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NEWS
Oktober 2006
Zeit für Bewegung
 
 
Füße

 

Ein leistungsfähiger Fuß ist die Grundlage für den Haltungsaufbau und die Bewegungsleistung unserer Kinder. Der Fuß muss u. a. stützen, halten, tasten, greifen und federn. Die Hände werden tagtäglich in sehr differenzierter Art und Weise beansprucht. Kein anderes Körperteil wird aber so vernachlässigt wie die Füße. Sie sind ganz unten am Körperende und meistens im Schuhwerk versteckt.

Unsere Standfestigkeit und jede unserer Bewegungsleistungen beruhen mehr oder weniger auf der Funktionsfähigkeit unserer Füße.

Jede Einschränkung dieser Fähigkeit behindert uns. Von der Geburt aus ist der Fuß für seine Aufgabe als Stütz- und Bewegungsorgan hervorragend ausgestattet und wird nur durch absolute Ignoranz in seiner Leistung beeinträchtigt. Leistungsgeschwächte Füße aber sind verantwortlich für viele Haltungs- und Bewegungsprobleme. Erste äußerliche Anzeichen für nicht leistungsfähig entwickelte Füße sind einseitig abgelaufenes Schuhwerk. Wie wichtig dieses Beobachtungsmerkmal ist, zeigt uns folgender Vergleich: Jeder Autofahrer weiß, dass ein einseitig abgelaufener Autoreifen Rückschluss auf eine verstellte Spur gibt. Damit die Fahrsicherheit und der Fahrkomfort wieder hergestellt werden kann, muss er umgehend eine Spezialwerkstatt aufsuchen, die ihm die Spur wieder einstellt.

Ähnlich wie bei der Haltung des Rumpfes, so macht der kindliche Fuß und die Beine im Laufe der Entwicklung bis etwa zum 8. Lebensjahr vielfältige Wandlungen durch, die man kennen muss, um nicht einzelne Durchgangsetappen als krankhaft anzusehen. Nach dem 8. Lebensjahr sollte allerdings eine gerade Beinachse beim Kind zu beobachten sein. Anhand folgender Kriterien können Sie selbst erkennen, ob eine mögliche Haltungsschwäche der Füße vorliegt:

 

Kontrollieren Sie bitte Ihr barfuss stehendes Kind von hinten.

Stellen Sie dabei fest, dass die Fersen nach außen abknicken und die Achillessehne nach innen knickt, so liegt in der Regel eine Fußschwäche vor.

Beim barfuss Springen auf der Stelle kann das Körpergewicht nicht elastisch abgefangen werden, der Absprung erfolgt kraftlos, und die Fersen berühren hart den Boden.

Ein auf dem Boden liegendes Taschentuch kann vom Kind nicht mit den Füßen hochgehoben werden (Muskelschwäche und/oder fehlende Beweglichkeit der Zehengelenke).

Die Fußzehen stehen weit auseinander (Spreizfuß).