Quizlösung
Juni 2007
Zeit für Bewegung
 
 
Quizlösung für Ernährungsexperten


     
     
1.) Omega-3-Fettsäuren sind - zumindest im übertragenen Sinn - in aller Munde. Studien belegen, dass sie u.a. Herz und Kreislauf schützen. Worin findest du große Mengen dieser Fette?
     
    Fisch    
     
2.)Richtig oder falsch?
Nach dem Essen sollte man sofort zur Zahnbürste greifen.
     
    falsch    
     
3.) Zitrusfrüchte gelten als DIE Vitamin-C-Spender. Tatsächlich müssen sich Orange & Co aber geschlagen geben. Welche dieser Obst- und Gemüsesorten hat bei Vitamin C die Nase vorn?
     
    Schwarze Ribisel    
     
4.) Ab wann vermindert sich die geistige Leistungsfähigkeit?
     
Bei einem Flüssigkeitsverlust
von 2 Prozent des Körpergewichts
       
     
5.) Richtig oder falsch?
Wer cholesterinreiche Nahrungsmittel bewusst meidet, braucht sich um seinen Cholesterinspiegel absolut keine Sorgen zu machen.
     
    falsch